SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest bol po

  • [...] 25 1, verospiron 1, Bromergon 1/2 suplementacja: selen BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory- zwykłe/puszkowe,cukinia(dużo cukinii gdyż jest to mój zapychacz kiedy jestem głodna), czosnek,papryka Mam lekki problem z dobijaniem węgli- nie wiem czym mogłabym , gdyż ziemniorów kaszy czy ryżu i tak wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wszystkim. Od jutra urlop, więc dobrze się składa. 3 tygodnie bez trenowania, potem zobaczymy, co godzinę robię ćwiczenie mające na celu wepchnięcie z powrotem dysku. Ból jest duży, nie wynika z samego bólu kręgosłupa, tylko z wymuszania poprawnej postawy ciała Nie przejmuje się, wrócę silniejszy :) Wczoraj nie zrobiłem treningu, za to dziś [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ale brakowało ciału, jakiegoś wielostawu. Reszta ćwiczeń zrobiona nieco siłowo, wszędzie większy ciężar. Dieta sporo kcal, ale jak mówiłem, trawienie mimo suplementacji nie jest już takie, brzuch wypchany, więc zmniejszam na 2 dni dosyć mocno kcal /SFD/2016/10/29/62aff975fb8241b1b097752b128231ad.jpg PLECY+DWOJKI 1. Podciąganie szeroko 5 x max [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 11:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bo praca rana do wieczora. Powoli zbliżam się do końca okresu masowego, chyba nie dam rady dociągnąć do końca roku. Apetyt nadal średni, ale to mały problem. Ból braku już jest taki, że problemy są ze snem, plecy podobnie. Pomyślę co dalej, na pewno jakiś regres ciężarów i wracam do treningów 5 razy w tygodniu Sam trening nóg wczoraj bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 08:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    Dla mnie to jest trochę takie nie do wyobrażenia, bo są bokserzy mają statystyki po 40-3 itp, więc ich wygrane muszą się przełożyć na wielu bokserów przegrane, więc to świadczy o tym, że jest wielu bokserów o których nie wiem zwyczajnie. Dobra takie rozkminy zostawiam już dla siebie, a co do tego odchylenia, może ktoś podpowiedzieć? Ostatnio w [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12083 Data: 2012-04-14 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Xtra, 40 g WPC, 40 g Carbo - multiple sport do przedtreningowego - chela mag do potreningowego - zma do ostatniego **** Wkońcu kupuje rowerek bo już mam dosyć. Na allegro jest w***** dużo rowerków tanich, myśle żeby dac 200-250 zł i spokojnie starczy. Macie jakieś sprawdzone modele, jak nie to jutro sam coś znajde tylko wolałbym się kogoś [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 02:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zielonego/żółtego jak schodził krwiak. Zresztą, piszę że miałem zerwany (lub naderwany) przyczep klatki, a ktoś ma tutaj czelność pisać że nie miałem }:-( Dla mnie to jest największa żenua. Że ktoś wie lepiej co się ze mną działo...Hehe teraz to się uśmiałem. 8-) Może wróżkami zostańcie najlepiej, bo zawsze wszystko każdy wie najlepiej, [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano ,łękotka...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za co ;) Cieszę się, że słuchasz rad i szukasz dobrego lekarza, bo to naprawdę rada warta wysłuchania ;) Co do łąkotki, to tak jak mówiłam - ten kawałek, który gdzieś sobie jest w twoim kolanie urwany/ urwany nie do końca w końcu gdzieś Ci wpadnie pomiędzy coś - pojawi się ból, opuchlizna, blokada kolana. Ja maiłam co prawda szytą łąkotkę, ale z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10529 Data: 2012-06-15 14:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dzien za man na nowej diecie, poki co zaobserowalem, ze apetyt bardzo na plus, oraz ze nie mam czestych zamul jak wczesniej, Waga tez cos widze stopniowo ruszyła, wiec jest ok, ale jeszcze trzeba troche poczekac, zeby bardziej sie wypowiedziec, To sa moje obecne doczucia;) Jakis czas temu Doris wrzuciła jajecznice i zrobila mi tym mega [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kontuzje "niezawinione" Łokieć tenisisty Zapalenie bocznego nadkłykcia kości ramiennej czyli tzw. "łokieć tenisisty" jest jednym z najczęstszych problemów dotyczących stawu łokciowego z jakim spotyka się chirurg ortopeda. Za przyczynę dolegliwości uznaje się zapalenie ścięgna mięśnia krótkiego prostownika nadgarstka, które [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 22:34:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obecnie skupiam się bardziej na sile, nie patrząc zbytnio na bf, jednak biegam w miare regularnie (no raz w tygodniu od dłuższego czasu na pewno jest) bo..raz, że mam fajne tereny, górki, pagórki, lasy, wiec można dać oczom odpocząć od monitora, dwa to również jest frajda, jak siłówka, tyle tylko, że dopiero po powiedzmy 30min, kiedy organizm [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiec zaczynajmy na poczatek waga. dalej stoje na 85, chociaz wczoraj po treningu myslalem ze cos mi sie pomylilo bo bylo 87 ale wiadomo jak to jest, mozna uznac narazie ze jest dalej 85. dieta. poszlo gorzej m.in w niedziele oraz ten tydzien jade tak na 80% strasznie sie do niej przykladam ale poprostu czasem brakuje kasy, staram sie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 09:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sposób już nie poczuł bo to ciało obce (gdybam, nie mam takiej wiedzy). Ale jak mówię, anwet przy normalnym zerwaniu nie zawsze czuć ból. Co do błędu lekarskiego - wydaje mi się, ze nie ma co się w to bawić. USG, nie jest konkretnym badaniem, mogą różne rzeczy wychodzić. Artroskopia to także metoda diagnozy, jakby nie patrzeć najpewniejsza.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 17:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KOLAN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] taśma itp które również wpływają na stabilizację bioder i miednicy więc to raczej wykluczam ale wspomnę o tym ortopedzie na pewno. Jeśli chodzi o odcinek lędźwiowy to prawdą jest, że czasemi odczuwam bóle ale w jaki sposób to może wpłynąć na kolana? Raczej nie chce mi się wierzyć, że taki drobny ból od czasu do czasu może spowodować że od 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2019-08-13 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - qw3rty

    Post
    Trening w domu

    [...] innych pokoi no ale z nich nie korzysta chyba robiąc mi na złość bo wie że mnie to ostro drażni, generalnie zwrócenie uwagi tej pani skończyło by się słowem "weź sp*****laj, jestem u siebie" i po części ma racje, ale przecież można by było ten spór załatwić normalnie. Gdybym był 2 razy większy, to wyjaśnił bym laskę a później jej męża któremu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2019-06-05 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lemon-lime), glikol polietylenowy 1540, polisorbat 80, benzoesan sodu, dwuwodny cytrynian sodu, sacharoza, woda i guma ksantanowa. OPIS DZIAŁANIA Octan megestrolu jest syntetycznym progestagenem do podawania doustnego, który jest szeroko stosowany od ponad 20 lat jako środek przeciwnowotworowy w leczeniu nowotworów sutka i trzonu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2005-10-23 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki za niezbyt dobre , tłumaczenie, ale nie mam czasu , bawić się w tłumaczenie. Proszę o zrozumienie. %-) Telmisartan Bill Roberts - Telmisartan (Micardis) jest doustnym leków na receptę najczęściej stosowane w leczeniu nadciśnienia tętniczego, w tym łagodnym nadciśnieniem tętniczym w których ciśnienie krwi jest tylko umiarkowanie podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2016-07-25 11:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ACHILLES RAZ JESZCZE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pewno nie bylo to związane z uplywem czasu - ale nie bede sie tu rozwlekac, nad dowodami czemu tak uwazam, czyli co robiłam a czego nie robiłam 'lecząc' te ścięgna. Faktewm jest tez, ze sa osoby, na ktore np. lasery kompletnie nie dzialaja. To nie znaczy jednak, ze stanowia one 100%, i ze takie zabiegi sa bezuzyteczne, bo jak sie okazuje jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2008-08-18 16:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fotek i filmików. A wiemy ,że z fotkami i filmikami byłoby ciekawiej. Ogólnie to niedługo (czyt.Wtorek-Środa) będe pisał testy gimnazjalne ,wiem wiem młody szczyl jeszcze jestem ogólnie to czuje się do nich nie przygotowany i musze zacisnąć poślady i się zaczać uczyć. Żeby troche ten blog nabrał barw wkleje teledysk mojego ulubionego rapera [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ten sok robi z tym noopeptem ale jestem w szoku. Wczoraj wzielem 1tbl 10mg i popilem kawa.czulem sie tak ze nie wiem czy po kawie czy po noopepcie. Dzis wrzucilem 10mg noopept+szklanka soku z grejfruta godzine po sniadaniu. Myslalem ze bede mial dzis ciezki dzien bo jakis nie wyspany bylem.po godzinie od wziecia poczulem bol [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 12:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)